温泉简介

灰汤温泉至今已有2000年历史，是我国三大著名高温复合温泉之一，水温高达98℃，井内最高温度更可达102℃。[2]这是一座闻名全国的古老温泉，温泉是上世纪八十年代建立的一所现代化山庄，坐落在长沙市西北80公里处的灰汤温泉国际旅游度假区内，毗邻毛泽东、刘少奇等伟人故里，这里既是康复疗养胜地、会议商务宾馆，又是目前省内最佳温泉健康休闲场所。

泡温泉之前，应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。空腹或太饱时请勿入浴，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。

为了着力打造温泉疗休旅游新品牌，本院不断配套设施，完善功能，发展壮大。全院现占地300亩，主体建筑群7万多平方米，拥有风格各异，格调高雅的各种档次客房330间，600个床位，客房全天供应天然温泉水；拥有12个大中小会议室，10个餐厅，可容纳500人把酒狂欢，品尝佳肴；拥有国内一流的温泉游泳(跳水、戏水)馆，保龄球馆、室内高尔夫球练习场和标准网球场、篮(排)球场、门球场、图书室、歌舞厅、KTV城、电子娱乐城、网吧、户外健身苑等，是一所名副其实的集医疗、康复、培训、会议、商务、度假、休闲于一体的健康旅游山庄。

各种荣誉也名至实归，本山庄先后被授予“全国部门造林绿化400佳单位”、“全国群众体育先进单位”、湖南省“文明卫生单位”、“园林式单位”、“长沙市社会治安综合治理安全文明单位”、“消费者信得过单位”、“湖南省电力公司双文明单位”、湖南省直机关“双文明先进单位”、“湖南省文明单位”、“湖南省最佳温泉山庄”、“全国百佳健康温泉”、“湖南百景”等荣誉称号。

宁乡温泉托明珠，碧野孕奇葩。凭栏立于风格迥异的疗养楼，极目所至，阡陌成碧。若居星级宾馆卧房，泡天下闻名温泉，享受现代医学的治疗，领略大自然田园风光，可谓是都市千金难买“一夕春”！

温泉疗效

宁乡温泉

灰汤温泉对皮肤病，如湿疹、神经性皮炎、过敏性皮炎、类风湿、骨质增生、外伤及劳损诸病;对神经系统的神经衰弱、脑外伤后综合症、脑中风后遗症;对心血管疾病，如高血压、冠心病等以及呼吸系统、消化系统的多种疾病，都具有一定的防治作用。

在离灰汤温泉区半公里处，有一眼清泉，当地村民称之为“龙眼井”。经科学检测，这是一眼氡矿泉水，属于悬挂泉。水源来自花岗岩的裂缝水，水质清澈透明，甘冽爽口，常年水温为18℃，含有氡、钙等18种对人体有益的微量元素，对心跳过慢、高血压、风湿病、糖尿病等有特殊疗效。

氡泉与汤泉，一冷一热，堪称“姐妹”，相映成趣，都具有很高的开发利用价值。

交通线路

自驾游线路推荐：

1、长沙方向出发（85km）

长沙—长常高速（或金洲大道）—宁乡县城—宁横公里2Km左拐入宁灰公路—湘电灰汤温泉宁乡温泉本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。

2、株洲、湘潭方向出发（95km）

株洲—湘潭—上瑞高速—韶山出口下—韶山汽车站—白田镇—湘电灰汤温泉

3、张家界方向出发（170km）

张家界—长常高速—宁乡县城—宁横公里2Km左拐入宁灰公路—宁灰公路—湘电灰汤温泉

4、娄底方向出发（60km）

娄底—壶天镇—青山桥—流沙河—老粮仓—枫木桥—湘电灰汤温泉

5、韶山方向出发（32km）

韶山—韶山汽车站—白田镇—湘电灰汤温泉

公交车：长沙汽车西站—灰汤镇宁乡汽车南站—灰汤镇（下车后直行100米即到）

公路：京珠高速复线、长常张、娄益、长韶娄等高速公路，以及金洲大道均连接湘电灰汤温泉。从张家界出发的游客，沿高速公路来湘电灰汤温泉只需3小时。“长韶娄”旅游高速公路开通后，从长沙到湘电灰汤温泉仅需30分钟。

铁路：距长沙火车站85km，乘武广高铁从武汉到长沙仅需1小时，从广州到长沙仅2小时。

航空：距长沙黄花国际机场110km，全程高速公路直达湘电灰汤温泉。